湿气重的人怎么排湿
发布时间：2020-05-12 08:45:01 | 来源： 责任编辑：
中医外治法，包括中医推拿、艾灸、拔罐等等。推拿、艾灸、拔罐是中医很有特色的疗法， 通过刺激人体相应的穴位，从而达到疏通经络、活血化瘀、驱寒除湿的功效。另外患者一定要改善自己的生活和饮食习惯，做到饮食清淡、营养、易消化，并且进行适当的体育锻炼，多运动、多发汗，排出体内的湿气。
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